Кодекс здоровья

  1. Помни: Здоровье не все, но все без здоровья – ничто!
  2. Здоровье нужно не только тебе, но и людям, которым ты обязан помогать и защищать.
  3. Здоровье – не только физическая сила, но и душевное равновесие.
  4. Здоровье – это твоя способность удовлетворять в разумных пределах свои потребности.
  5. Здоровье – это физическая и гигиеническая культура нашего тела: нет ничего красивее человеческого тела.
  6. Здоровье – это душевная культура человека: доброта, надежда, вера и любовь к тем, кто тебя окружает.
  7. Здоровье — социальная культура человека, культура человеческих отношений.
  8. Здоровье – это любовь и бережное отношение к природе: природа не брат и не сестра, а отец и мать человечества.
  9. Здоровье – это стиль  и  образ  твоей  жизни. Источник здоровья и источник всех бедствий зависят от тебя и от твоего образа жизни.
  10. Хочешь быть здоровым – подружись с физической культурой, чистым воздухом и здоровой пищей.
  11. Помни: солнце нам друг и все мы –дети солнца, но с его лучами не   шути: загорание не должно стать сгоранием на солнце.
  12. Ходи периодически по земле босиком – земля   дает нам силу, отводит из тела лишнее электричество.
  13. Учись правильно дышать – спокойно, неглубоко и равномерно.
  14. Семья  — наша  опора и наше  счастие6  делай в  семье  так,  чтобы  каждый  член  семьи  чувствовал  свою  нужность  и  зависимость  друг  от  друга.
  15. Здоровье – наш капитал. Его можно увеличить, его можно и прокутить. Хочешь быть здоровым – будь им!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *